冥想日

冥想日app是专门为年轻人设计的冥想平台。通过多样化的白噪音、专业的冥想音乐、正念冥想指导训练、478呼吸训练等。，专注于解决失眠多梦、心理焦虑、专注力下、职场压力失衡、考前焦虑、负面情绪。

软件介绍

冥想日app是一款可以让大家通过不同的白噪音进行冥想训练的软件，可以提高专注力，缓解负面情绪，让你更好的平衡压力，缓解焦虑。提供各种专业的冥想系列课程，可以更好的为大家服务，随时帮助大家缓解压力。

软件特色

1、这里有非常多的治愈视频，还有很多让强迫症舒适的视频，让你的心灵可以沉淀下来变得非常舒适。

2、有温暖语录板块，可以让你的心变得温暖起来，给你新的启发给你新的思考方向。

3、这里有很多白噪音，比如说下雨的声音、闪电的声音、树叶的声音，让你睡眠更加的容易以及安心。

软件亮点

1、这里还有温暖电台，很多电台主播在这里日更，分享生活中的美好以及生活中温暖的瞬间。

2、音乐美文板块让你既能感受到音乐的美妙又可以感受到文字的美好，是心灵以及审美上的双重治愈。

3、还有很多学习课程，教会你如何排解压力如何让自己开心起来，如何去安慰其他人。

软件优势

1、一直很放松app会播放轻柔舒缓的音乐，让你全身心得到放松，忘掉烦恼，集中注意力去工作和学习。

2、它们会将您带到一个愉悦的地方。当您工作或学习需要集中注意力时，它们也是您的理想选择。

3、专业冥想导师通力合作，通过专业、系统的课程练习，即便你是冥想小白，也能轻松入门，感受冥想的魅力。

软件功能

1、聚集冥想，睡眠，文化为一体的服务专注于让用户可以在自己心烦意乱的时候也能购找个地方发泄。

2、各种解压的方式，图片解压，通过观看各种舒缓的图片的方式来让你的眼睛，身体都眱的到很好的放松。

3、这里还有很多的优美音乐，通过听很多解压的音乐的方式，让你能够在听音乐的时间里能够得到更好的心情解脱。

软件点评

在这个软件当中用户心理上有任何的压力都是可以及时的在上面看到一些详细的解决方案的，而且也能够更好地帮助你去抒发自己心中的情绪。