睡眠喵是一款免费的睡眠音乐应用程序,提供多种高质量的睡眠音乐和白噪音,帮助用户放松、入睡和休息。它还提供了丰富的大自然声音,如鸟鸣和风声等,让用户能够享受到优质的音乐来哄睡和放松自己。此外,睡眠喵还具有记录睡眠周期的功能,用户可以每天观察自己的睡眠状况。
1、提供多样的大自然声音和白噪音,舒缓心情。
2、提供各种场景适用的睡眠音乐,满足不同需求。
3、记录睡眠周期,帮助用户观察睡眠状况。
4、实时记录睡眠过程,甚至可以录下用户的梦话和打呼噜声。
1、精选独特和专业的音乐,帮助用户放松身心,快速入睡。
2、减压技术结合呼吸空间,帮助用户缓解焦虑和不安。
3、提供多种专业脑电波,对身心放松和深度睡眠有益。
1、打开睡眠喵应用程序。
2、选择所需的音乐或白噪音。
3、调整音量大小。
4、点击播放按钮开始放松睡眠。
5、使用记录功能观察自己的睡眠状况。